LE VÉLO D'APPARTEMENT, POURQUOI S' ÉQUIPER ?
C’est une activité complète permettant :
- de vous remettre en forme en douceur
- de travailler votre cœur, donc de développer votre endurance
- de tonifier les muscles du bas du corps
Afin d'améliorer votre endurance cardio respiratoire, votre état musculaire et osseux et d'entretenir votre santé, l'Organisation Mondiale de la Santé recommande de pratiquer une activité d'endurance à intensité modérée au moins 2h30 par semaine.
ROUE D'INERTIE ET FLUIDITÉ DE PÉDALAGE
Plus le poids de la roue d'inertie est important, plus votre pédalage est fluide et agréable !
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LA CONSOLE, VOTRE COACH VIRTUEL
La console du vélo d'appartement EB 120 Domyos comporte 5 fonctions : calories brûlées, distance parcourue, temps de l'entrainement, vitesse et fréquence cardiaque via les capteurs situés sur le guidon.
Elles vous permettent de vous accompagner vers vos objectifs et de mesurer votre entrainement. La tablette n'est pas incluse.
MESURER VOTRE FRÉQUENCE CARDIAQUE
Votre vélo d'appartement EB 120 Domyos bénéficie de capteurs cardiaques intégrés au guidon. Ceci est un moyen fiable pour mesurer votre fréquence cardiaque.
Posez vos mains sur les capteurs et votre fréquence cardiaque s'affichera après quelques secondes sur l'écran de votre console.
CONSEILS POUR BIEN RÉGLER VOTRE VÉLO
Il est important de bien régler la hauteur de selle pour s'assurer une bonne position de pédalage. Positionnez vous debout à coté du vélo et réglez la la selle de manière à ce qu'elle soit à hauteur de hanche.
L'utilisation des cale-pieds permets de pédaler plus efficacement, en poussant vers le bas mais aussi en tirant vers le haut lors de la phase de remontée. Pour cela, ne pas hésiter à bien serrer les cales pieds de votre vélo, pour un maintien optimal du pied.
CONSEILS POUR RÉGLER LA STABILITÉ DE VOTRE VÉLO
Afin d'optimiser votre confort, nous préconisons de positionner votre vélo sur des dalles de sol spécifiques (Dalles DF 920). Ces dalles mousses vont permettre : d'optimiser la stabilité du vélo en usage, de réduire les vibrations et le bruit, et de protéger votre sol.
Les vélos d'appartement Domyos disposent de 2 stabilisateurs de niveaux sur le pied arrière pour assurer une parfaite stabilité lors de vos entraînements quel que soit le revêtement de votre sol.
CONSEILS POUR DÉPLACER VOTRE VÉLO
Votre vélo d'appartement est équipé de roulettes de déplacement intégrées à l'avant. Pour le déplacer, positionnez-vous face au vélo. Utilisez un pied pour bloquer le vélo et appuyez sur le guidon pour basculer celui-ci sur les roulettes. Déplacez-le ensuite doucement dans la direction voulue.
POIDS ET DIMENSIONS
Dim. produit L.91 x l.54 x H.130 cm
Poids produit 25 kg
Dim. Carton L.80 x l.26 x H.58 cm
Poids total 29 kg
ENTRETIEN ET RÉPARATION
2 ans pièces et main d'oeuvre
5 ans pièces métalliques
Retrouvez tous nos conseils pour prendre soin et réparer votre produit, dans NOS SERVICES , au bas de cette fiche produit.
RESTRICTIONS D'USAGE
La fonction Hand-Pulse (mesure de la fréquence cardiaque par les mains) n'est pas permise pour les personnes portant un pace maker.
Poids maximum utilisateur : 110kg. Usage domestique uniquement.
