Corde à sauter de vitesse 500 Adulte Rouge

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DOMYOS

Conçu pour améliorer sa vitesse et ses performances lors de séances intensives, 5 par semaine et +, en intérieur et extérieur.
La corde de vitesse 500 se règle et s'adapte à la taille de chacun. Elle permet de travailler son explosivité et sa vélocité. Produit idéal pour le cross-training et les circuits fonctionnels.

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Ses avantages
Qualité de roulementRoulements ABEC5 permettant de s'entraîner à une vitesse élevée.
Préhension ergonomiquePoignées ergonomiques avec matière souple pour une bonne adhérence.
Résistance au frottementCâble en acier avec gaine résistante aux sols extérieurs (béton, bitume, etc.).
RéglableCorde de 2,80 mètres réglable facilement pour s’adapter à la taille de chacun.
PoidsPoignées avec chargeurs permettant d'ajouter jusqu'à 4 lests de 75 grammes.
Garantie2 ans
Informations Techniques

1
Comment régler la corde à sauter à sa taille ?
Pour déterminer la bonne longueur de corde, placez un pied au milieu de celle-ci et relevez les poignées vers le haut, le long du corps. Pour un niveau débutant ou pour être plus à l'aise, les poignées doivent arriver au niveau de l'épaule. Pour un pratiquant expert, elles peuvent être positionnées au niveau des dernières côtes ou du nombril.
2
Réglage simple en 3 étapes (voir schéma au dos du packaging)
1. Dévissez la vis sur le haut de la poignée. 2. Poussez le câble vers l'extérieur en fonction de votre taille et de votre niveau comme expliqué précédemment. 3. Vissez de nouveau. La corde est prête !
3
Comment lester ma corde de vitesse 500 ? (voir schéma au dos de l'emballage)
Vous pouvez ajouter jusqu'à 2 lests (1 lest = 75 grammes) par poignée (vendus séparément). Pour cela, tournez la poignée de la corde à sauter de manière à avoir le bouton coloré face à vous. Puis, appuyez sur ce dernier : le chargeur se déclipse. Insérez un ou deux lests dans les compartiments du chargeur. Enfin, remettez le chargeur dans la poignée. La poignée est prête, répétez l'opération sur la seconde poignée. Vous pouvez ensuite débuter votre séance.
4
Sauter sans risque de blessures
La technique consiste à sauter en rentrant le ventre et en contractant les abdominaux , le bassin doit être gainé pour éviter toute cambrure des reins (source de douleurs et de traumatismes lombaires). Lors de l'initiation à la pratique, pour maîtriser ses sauts, et donc son équilibre, il est préférable de sursauter deux fois à chaque rotation de la corde : alternativement deux fois sur le pied droit puis deux fois sur le gauche. Le port de baskets est fortement recommandé pour amortir les chocs
5
Dépense énergétique
15 minutes de corde à sauter équivalent à 30 minutes de jogging. 1 heure d'exercices permet de brûler jusqu'à 725 calories !
6
Les bienfaits de la corde à sauter
La corde à sauter est un moyen efficace pour brûler les calories, perdre du poids, affiner sa silhouette ou encore avoir un ventre plat. C'est un exercice à la fois simple et complet qui améliore l’équilibre et favorise le bon positionnement du corps. Sauter à la corde va solliciter les muscles du bas du corps tout en tonifiant les bras, les épaules, le dos et les abdominaux. Bien maîtrisé, c'est un sport qui va permettre d'augmenter les capacités d'endurance.
7
Le saviez-vous ?
Le câble de couleur vous permet d'avoir un repère visuel sur le sol pour vous guider, savoir à quel moment sauter, et ainsi travailler votre coordination. Ce détail s'avère particulièrement utile dans les box de cross training où le sol est souvent noir !
8
Pour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices vidéo gratuits.
Domyos.com vous propose des exercices en vidéo réalisés et expliqués en partenariat avec les coachs sportifs de nos centres de Fitness, Domyos Club.
Ses caractéristiques
Câble en acierréglable

Longueur câble2,80 m

Utilisationen intérieur et extérieur
Information / Concept / Technologies
Composition
Poignée : 50.0% Polypropylène, Poignée : 50.0% Styrène Ethylène Butadiène Styrène Corde : 50.0% Acier, Corde : 50.0% Polychlorure de vinyle - sans phtalate

Conseil de stockage
Il est conseillé de tendre la corde à partir d'un point fixe pour éviter son enroulement.
Trier par :
je confirme la mauvaise qualité de cette corde
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Used for 2 to 8 weeks
idem que le 1° commentaire, corde qui n' a pas tenu un mois (lest mis) , l'embout qui tient la corde réglable a disparu(tombé ?) conclusion :corde inutilisable car plus tenue Déçue c'était un cadeau pour un jeune de 18 ans
Fragile
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Used for 1 week or less
Très fragile !!
J'aurais du lire les avis avant de l'acheter !
L'attache qui relie la corde à la poignet s'est cassée après la deuxième utilisation !!
C'est quand même triste vu le prix de la corde !
Très bon produit et...
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Used for 2 to 8 weeks
Très bon produit et rapport qualité/prix excellent. Par contre produit assez fragile et non durable dans le temps.
Corde à sautee
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Used for 2 to 8 weeks
Super et facile, il passe partout même dans mon sac à main .
Réponse de la marque
Bonjour Madame,
L'équipe de conception est ravie que vous soyez satisfaite de notre corde de vitesse 500. 
N'hésitez pas à consulter nos conseils d'utilisation pour corde à sauter sur : https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/la-corde-sauter-le-bruleur-de-calories-tp_20838
Merci d'avoir partagé votre expérience et nous restons à votre écoute pour vos achats futurs.
Sportivement,
Alexandre, Assistant chef de produit Fitness cardio

carole found this answer helpful
mauvaise qualité
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Used for 2 to 8 weeks
je ne suis pas sûr que la corde soit faite pour le bitume. Au bout de quelques utilisations la corde est devenu noire et de plus elle se tordait dans tous les sens rendant l'utilisation impossible
Réponse de la marque

Bonjour Monsieur, 
Je vous remercie d'avoir pris le temps de donner votre avis sur notre corde de vitesse 500. Je regrette sincèrement que vous ne puissiez pas pratiquer la corde à sauter dans les meilleures conditions. Je ne manquerai pas de communiquer aux ingénieurs votre avis sur l'utilisation de la corde à sauter sur le bitume. Cette corde est constituée d'un câble métallique, je vous invite à essayer de la détendre à la main. Si cela ne marche pas, n'hésitez pas à vous rendre dans votre magasin Décathlon le plus proche afin de procéder à l'échange de votre corde. J'espère que vous trouverez le produit répondant le plus à vos attentes. 
Je reste à votre disposition si nécessaire.
Sportivement, 
Alexandre, Assistant Chef de Produit Domyos

Corde qui s'use
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Used for 2 to 8 weeks
Après seulement une dizaine d'utilisations, utilisée sur du parquet, la corde est très abîmée et se tord trop. Cela fini par faire comme un noeud au niveau des pieds lors des sauts, ce qui rend l'activité quasi impossible. Je suis très déçu, étant donné que j'étais plutôt satisfait au départ.
Réponse de la marque
Bonjour Monsieur,
Je vous remercie pour le temps que vous avez pris pour donner votre avis sur notre corde de vitesse 500. Je regrette que vous ne puissiez pas pratiquer dans les meilleures conditions possibles. Vos remarques sont précieuses et je manquerai pas de les transmettre à nos équipes d'ingénieurs. Je vous invite à vous rendre dans un magasin Décathlon le plus proche afin de de procéder à l'échange de votre produit.
Je souhaite vous dire que je reste à votre entière disposition si nécessaire.
Sportivement, 
Alexandre, Assistant Chef de Produit Domyos

Matthieu found this answer helpful
Rapport qualité prix correct mais...
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Je ne suis pas sûr que ce soit bien adapté pour faire de la vitesse !!!
Réponse de la marque
Bonjour Monsieur, 
Je vous remercie pour le précieux temps que vous avez pris pour partager votre avis sur notre corde de vitesse 500. Je regrette que celle-ci ne corresponde pas à vos attentes. Afin que je puisse mieux comprendre les raisons de votre insatisfaction, pourriez-vous m'expliquer les problèmes que vous rencontrez durant la pratique ? Dans le cadre de notre politique Satisfait ou Satisfait, je vous invite à vous rendre dans un magasin Décathlon afin de procéder à l'échange de votre produit. Je reste à votre entière disposition si nécessaire. 
Sportivement, 
Alexandre, Assistant Chef de Produit Domyos

Alexandre
Luc found this answer helpful
parfait !
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Used for 2 to 8 weeks
parfait, efficace, ne s'use pas pour l'instant....
bof
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Used for 7 to 12 months
Corde à sauter vraiment pas génial ne suit pas du tout les mouvements.
Réponse de la marque
Bonjour monsieur,
Je vous remercie d'avoir pris le temps de nous écrire pour nous partager votre avis concernant la corde à sauter de vitesse 500 Domyos et je regrette que celle-ci ne vous apporte pas entière satisfaction.
Afin de trouver le produit répondant le mieux à votre utilisation, je vous invite à vous rendre dans l'un de nos magasins Decathlon afin de tester nos différents modèles de corde à sauter et trouver celui qui répond le mieux à vos attentes. N'hésitez pas à demander conseil à nos équipes, elles se feront un plaisir de vous guider dans votre achat et ainsi procéder à l'échange de votre corde.
Je me tiens également à votre disposition pour toute question complémentaire.
Sportivement,
Rachel, Chef de produit Domyos
Corde inutilisable car emmêlée en permanence
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Used for 2 to 8 weeks
Corde inutilisable car emmêlée en permanence
j'essaye de la pendre après utilisation mais elle a un mauvais pli elle reste entortillée
Inadmissible vu le prix
Réponse de la marque
Bonjour,
Je vous remercie d'avoir pris le temps de nous écrire pour nous faire part de votre insatisfaction concernant la corde à sauter Speed 500 Domyos. Je regrette que celle-ci ne vous apporte pas entière satisfaction. La corde étant constituée d'un cable métallique, je vous invite à essayer de la détendre à la main directement.
Si malgré tous nos efforts cette corde ne répond pas à vos attentes, je vous invite à procéder à un échange ou un remboursement dans l'un de nos magasins Decathlon. J'espère que vous pourrez ainsi trouver une corde à sauter Domyos qui répond davantage à vos besoins.
Sportivement,
Rachel, Chef de produit Domyos
julian found this answer helpful